晚上唱歌后为什么会失眠？

2025-07-26 18:52

在日常生活中，不少人都有过晚上唱歌后失眠的经历，明明唱歌是一种放松身心的娱乐方式，可为何会导致难以入睡的情况呢？这背后其实有着多方面的原因。从生理层面来看，唱歌是一项较为耗费体...